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什么 To Look For On Your Food Labels

你知道你的一切吗?’re吃,甚至在体彩大乐透预测标签上寻找什么?什么可能对您的健康影响?在我的播客剧集 6超级简单的步骤让人吃, 提示#1是您首先需要学会阅读营养标签…或完全通过吃更多的体彩大乐透预测来踢标签。 

什么’在这个巧克力的酒吧?它是可可质子吗?’S托盘和有机?它是否与糖和乳制品串起来,导致你想要更多的糖,你吃的一分钟?或许你’从众神上再吃一块神圣的巧克力,他们希望你感受到那个可卡豆的幸福的匆忙?哈!你能告诉我爱巧克力吗?好吧,我需要学习在我的体彩大乐透预测标签上寻找什么,了解巧克力的质量’m eating.

在这篇文章中,我不仅破坏了食品标签上寻找什么,而且还是营养标签中的有毒成分。此信息将帮助您管理自己的个人健康 &健康,以及你的家人。如果您尚未探望包装,这是一个修剪来自工厂的体彩大乐透预测成分的好地方。 

我将是第一个承认有很多了解营养的很多东西以及对你有什么好或坏的。但要进入我们的作物的成分–从种子,其栽培方法以及进入工厂–所有人都在我们购买的生产质量中发挥作用。  

什么 To Look For On Your Food Labels

体彩大乐透预测毒性

涉及有毒成分时,可以’尽管我们的政府将成为第一个在食品标签上纳入的响应者。因为我们生活在一个工业食品模式的主要,跨国公司持有很多权力’S提供给我们。例如在美国牛奶。牛奶系统允许牛生长激素。加拿大乳制品的情况并非如此。

最后,这些大公司可以决定在商店中销售的内容以及什么/ isn’t标记。政府未被授权标明所有产品。有证据表明,众所周知,转基因生物会产生长期疾病,但政府赢了’t标记他们的产品。是的,GMO是我的一个 前10名癌症制剂。 

在我透露您的体彩大乐透预测标签上寻找什么,以及所有令人沮丧的消息’在我们的食品系统中,让我分享一些好消息:

你’阅读这一点,这意味着你对你的身体,你的健康和你所关心的人的健康。

现在你读到这一点,你可以决定你是否会消耗那种有害的产品。那里’s power in choice!

坏消息是,人们经常不’t know what’在他们的体彩大乐透预测中。他们也没有’知道如何解释标签。让’S竭尽全力。

这是一个列表 10个毒性食品成分:

1.亚硝酸钠– 导致癌症的防腐剂在培根,香肠,三明治肉,热狗和火腿等大多数加工肉类中发现。研究将亚硝酸盐与结肠癌的风险联系起来。确保亚硝酸盐未结束您的系统,务必从有机草饲好中选择无亚硝酸盐,未固化的肉类产品。

2. aspartame.– 人造甜味剂没有营养价值,甚至从其他体彩大乐透预测的营养成分中耗尽你的身体,并与脑癌有关

3. 氢化油 如大豆油,油菜油和玉米油。这些化合物在化学提取和修饰以改善它们的味道,气味和稠度。在不健康的Omega-6脂肪酸中也很高,已知引起心脏病,癌症和糖尿病。现在,这些相同的氢化油来自遗传修饰的植物。

4. 高果糖玉米糖浆(HFC)–  几乎所有糖果(也是万圣节!)的精制糖,并导致显着的胰岛素尖峰并喂养癌细胞的生长。

据说HFCS是市场上最大的癌症食品成分之一,促进糖尿病和肥胖以及癌症。把它放在你的身体中& your kids too!

5. 转基因生物– 我研究生研究的主题,以及世界各地农民的争议。这些 转基因转基因转基因转基因转基因转基因转基因博斯侵犯了我们的食品供应 并损坏了我们大多数人不知道它的生物多样性。这些体彩大乐透预测表明了风险增加以及对许多危及生命的疾病,包括癌症的风险。 GMO来自大豆,油菜,甘蔗,棉花和玉米。玉米在玉米粒本身内用癌症导致毒素修饰,以便需要在玉米上喷洒进一步的化学品。 yuk!

6. 含草甘膦的除草剂 –这些由Monsanto出售和促进,以便用其转基因作物使用。然而, 草甘膦除草剂 也喷洒在非转基因作物上,如小麦,燕麦和大麦。 FYI:即使您正在阅读您的标签并查看盒子上的无转基因项目标签,也可能是喷洒草甘膦的小麦或燕麦的产品。 

7. aceSulfame K.– 就像人造甜味剂阿斯巴甜(在许多低热量苏打饮料中看到),aceSulfame k是一个已知的改性甜味剂,以遭受神经系统,消化系统和与癌症相关的破坏。

8. 人工彩色– 这些体彩大乐透预测模具通常由石油副产物制成并没有营养价值,它们也有助于儿童过敏和多动症&增加了癌症的风险。这是一个很好的想法,以寻找自然方式,以使用味道很少使用黑蔬菜。

9. 化学防腐剂– 加入硝酸盐,亚硝酸盐和苯甲酸酯,以延长保质期的加工和快餐。他们被称为高毒性化学品并积聚在体内,导致对我们的细胞和组织的进一步损害。一旦发生这种过程,您就越来越高的癌症风险。

10.己烷提取的大豆蛋白 –非有机大豆蛋白通常用己烷提取,这是一种神经毒性和汽油改进的爆炸性副产品。

阅读您的体彩大乐透预测标签

正如你所看到的,这些 十大癌症制剂 当您在杂货中阅读标签时发现。事情是,其中一些是我们的体彩大乐透预测’重新包装产品。事实是,我们不’知道如何制作红辣椒或胡萝卜的具体细节。我们不’知道什么产品进入土壤或种子。我们不’知道产品是如何参加到我们市场货架的方式。农民’市场正在世界各地的市场突然出现,为我们提供健康的选择,但如果他们必须要求农民’re using GMO seeds.

非转基因项目

非转基因项目是一家致力于建设和保护非转基因食品供应的非营利组织。你’LL在零售业的许多食品上找到他们的标签。有这一点“非转基因项目已核实”标签是品牌和零售商的有意义和可实现的方式,以展示在市场上为消费者提供透明选择的承诺。他们的 验证过程 例如,当我需要购买Nacho芯片或一条面包时,我可以轻松购买一点。

到目前为止,有14,352名注册零售商和数量!

准备食材& COVID-19

“According to 哈特曼集团, more people are cooking at home for the majority of their meals, and there is more opportunity to examine food, ingredients and food labels as they shop. When wearing a mask in store, shoppers and staff alike are reminded that their health is linked to the health of others. They’re also reminded that paying a decent price for high quality food respects the family farmers and workers who are growing it during these challenging times. It’s a win-win-win: Consumers eat better, farmers get paid better, and everyone is healthier, while growing a more sustainable future for agriculture” (source: //www.nongmoproject.org/blog/hundreds-of-retailers-support-fairtrade-and-non-gmo-month-this-october/)

虽然你可能会在咖啡上吃一盘玉米的回忆,但同样的玉米不再来自你曾经沉迷于同样的清洁内核。 

粮食民主

多年前,在研究我的研究生论文时 食品民主与加拿大风险建设& UK Media, 我在不列颠哥伦比亚省拜访了我的父母。他们住在一个有很多新鲜农产品和农民的地区。就在买一些玉米之前,如果他使用转基因种子,我会问玉米种植者。他骄傲地说“YES!”. My response was “no thanks”。我可以诚实地说,我的肠道正在感谢我。当然,农民对他能够产生作物的骄傲感到骄傲,但他通过种植有毒种子来做到这一点。

在你的情况下’从杂货店购买产品,寻找 non-GMO Project 标签。这将为您提供帮助 avoid harmful GMOs 像大豆,油菜和玉米。越来越多,GMO的项目标签在我们的杂货馆中突然出现–在谷物盒,面包,粘肉和包括大豆,油菜和玉米的主要转基因组的物品。 

也是如此 healthranger.com. 在帮助人们随时了解与喂养家庭有关的事项,这是一项伟大的工作。卫生补充剂份额享受类似的担忧,因为我参考了一个 最近的播客剧集 as well.

公众感知

公众感知 与这些体彩大乐透预测的烹饪越来越多。社会学家Ulrich Beck讲述了新技术将继续开发并随后引入社会。如果您’审核更多关于如何考虑科学的信息,因为它与体彩大乐透预测有关,CBC Radio有一个叫做, 如何考虑科学。 Ulrich Beck.’在公众上推动了我大部分研究生的研究’对科学的理解。 

在这里’是一个10部分系列,面试领域中的一些顶级人群 Brian Wynne., Simon Schafer., 玛格丽特锁, 乌尔里希贝克,Bruno Latour。 

 

查看体彩大乐透预测的交替方式

对人们持有极大热情的两个主题是体彩大乐透预测和宗教。他们’重新认为禁忌讨论,因此,我们可以错过大公开对话。体彩大乐透预测维持我们,并为我们提供了极大的乐趣。即使你沉迷于一块伟大的治愈肉类和一杯美味的红葡萄酒(两者都包括亚硝酸盐),只知道它意味着你的健康意味着什么。尽量不要让那种体彩大乐透预测为我们提供的一些乐趣干扰–个人和文化。它’很高兴探索替代方案– as there are many!

在我们的体彩大乐透预测中与您的家人进行个人登记,以及产品为提高/妨碍我们的健康,是创造更多的心态时刻的好方法。

你为什么买你买的体彩大乐透预测?

您是否关心这些成分中的一些有可能对您的健康产生风险?

这些体彩大乐透预测中的一些是否符合干扰身体的有毒元素’s function?

 

总之

现在我’ve打破了ins&从您的体彩大乐透预测标签上寻找有毒成分,您可以更接近您对自己的个人健康的个人控制权&健康,以及你的家人。

如果你还没有看包装,今天是美好的一天!通过修剪来自工厂的体彩大乐透预测的成分,您’加强你的身体’可以打破体彩大乐透预测浪费的能力,对你来说不太努力。这样,您的睡眠和恢复时间可以更恢复。 

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